생활을 개선할 수 있는 개인 개발 팁
가장 가까운 행동을 잃기 전에 행동을 바꿔야 한다는 것을 깨닫게 하는 일이 최근에 일어났을지도 모른다.
지금은 개인 발달에 따라 개인 생활이 달라지는데 어디서부터 시작하는 거야? 이 기사는 당신이 개인적인 발전을 위해 지원할 수 있는 몇 가지 쉬운 방법을 찾는 데 도움이 될 것이다.
당신의 삶에서 사람들은 비슷한 관심사를 가져야 한다.
당신이 이렇게 할 때, 당신은 당신을 실망시키는 것에 반대하여 당신에게 동기를 부여할 사람들로 자신을 둘러싸게 된다.
이것은 그들의 긍정적인 태도가 당신에게 영향을 미치기 때문에 당신의 목표를 달성할 기회를 준다.
더 많은 것을 성취하기 위해 가능한 한 많은 시간을 일하는데 쓰도록 노력하라.
여러분이 할 수 있는 일은 하루 종일 쉬는 짧은 시간의 양을 늘리는 것이다.
끊임없이 휴식을 취하는 것은 비생산적인 것처럼 보이면서도 긴장을 풀 수 있는 시간을 줄 수 있기 때문에 다시 일을 하고 더 많은 일을 할 수 있다.
개인의 발전을 위해 일을 시작하기 전에 먼저 우주에서 자신의 위치를 이해할 필요가 있다.
이 우주에서 자신이 작고 보잘것없다는 것을 인정할수록 지식의 부족을 깨닫게 된다.
겸손한 태도는 새로운 것을 배우고 인간으로서 발전하려는 올바른 마음가짐을 갖게 한다.
다른 사람을 칭찬하는 힘을 명심하라.
하지만 그 과정을 되돌릴 수는 있다.
다른 사람들에게 친절하고 긍정적인 것은 당신을 좋은 마음가짐으로 만들고 당신이 자신을 올바르게 대하도록 격려한다.
비상자금을 조성하다.
비상금은 당신이 신용카드에 어떠한 요금도 부과하지 못하게 할 것이다.
매주 몇 달러씩 돌려놓으면 긴급자금을 빨리 만들 수 있다.
비상금이 있으면 예상치 못한 비용을 지불하기 위해 신용카드를 사용하지 않아도 되기 때문에 수년 동안 이자가 많이 절약될 것이다.
상담사나 치료사를 만나는 것은 유익할 수 있다.
이런 유형의 사람들은 당신이 문제를 건강한 방법으로 다루도록 돕기 위해 훈련 받는다.
당신은 그들이 당신이 해야 할 말을 듣고 싶어한다는 것을 알게 될 것이고 당신의 상황을 당신의 개인적 성장을 더 진전시킬 수 있는 방법으로 평가하게 될 것이다.
이러한 문제들을 전문가인 누군가와 함께 이야기하면 장기적으로 더 건강하고 행복해지는 데 도움이 될 것이다.
당신은 술을 너무 자주 마시는 자신을 발견하는가? 당신은 흡연자인가 아니면 다른 해로운 습관을 가지고 있는가? 인체는 신성한 것이며 자신의 몸을 바르게 대하는 것이 중요하다.
생활습관을 개선하고 싶다면 나쁜 습관을 없애는 것이 이 일의 큰 부분이다.
자신의 특성과 성향에 대해 솔직하게 살펴보고 어디에서 변화를 줄 수 있는지 알아내십시오.
스스로 설정한 개인 개발 목표를 달성하는 데 어려움을 겪는다면 주저하지 말고 문제에 대해 솔직하게 평가하십시오.
여러분 자신과 비슷한 목표를 성공적으로 달성한 다른 사람들의 이야기를 찾아본 다음 여러분의 접근법을 비교해 보십시오.
목표가 너무 높거나, 한 걸음도 빠지거나, 목표를 달성하는데 필요한 자원을 투입하지 않을 수도 있다.
너무 감정적으로 변하지 않고 힘든 상황에 대처하는 법을 스스로 배울 수 있다.
스트레스를 받는 상황에서 침착할 수 있다면 어떤 일이든 직면할 수 있을 만큼 자신감이 생길 것이다.
명령에 따라 깊게 숨을 쉬는 법을 배우면 통제력을 되찾을 수 있다.
여러분이 보시다시피, 여러분 자신을 개인적으로 발전시키는 것이 힘든 일이라는 것에는 의심의 여지가 없다.
하지만, 만약 여러분이 집중을 유지하고 신뢰할 수 있는 지원 시스템으로 자신을 둘러싸는다면, 여러분은 개인적인 개발 목표를 달성할 수 있고, 그 과정에서 많은 중요한 교훈을 배울 수 있다.
위의 팁을 사용하여 성공으로 가는 길을 시작하십시오.
